José Luis Bustamante y Rivero, el hombre que extendió la soberanía peruana

El 11 de enero de 1989 falleció el destacado político, abogado y diplomático peruano, José Luis Bustamante y Rivero.

Bustamante llegó a la presidencia de la República del Perú representando al Frente Democrático Nacional (FDN) y gobernó con amplias libertades públicas, sin embargo, sufrió la fuerte oposición de la Alianza Popular Revolucionaria (Aprismo) y de la derecha reaccionaria.

El 1947 realizó una de las gestiones más importantes de su periodo, extendió la soberanía peruana en unas doscientas millas marinas. No obstante, un año más tarde fue derrocado por un golpe de estado, el cual estaba encabezado por el general Manuel Arturo Odría.

Tras su trayectoria, en 1967 fue nombrado Presidente de la Corte Nacional de Justicia de la Haya y en 1980 fue Senador Vitalicio de la República.

Obtén increíbles beneficios al leer un libro

Puede que leer no es lo más entretenido del mundo, pero no hay duda que su práctica genera beneficios considerables

¿Cuántas personas hacen deporte para tonificarse? o ¿cuántos cuidan su alimentación para tener una mejor calidad de vida? Pues bien, la lectura puede ser igual o más significativa que las actividades anteriores.

Claro está, que no somos un país que se caracterice por generar este tipo de actividad en comparación con Argentina o México, quienes se encuentran entre los top 20 de dicha categoría. Sin embargo, sería excelente que de a poco fuésemos explorando las habilidades que podemos conseguir con este sencillo ejercicio.

A continuación los invito a conocer sus beneficios

1. Aumenta el vocabulario: Podemos expandir nuestros conocimientos y vislumbrar todo un mundo nuevo de palabras.

2. Disminuye la posibilidad de tener enfermedades: La lectura ayuda a reforzar los tejidos de nuestro cerebro, impidiendo enfermedades como el Alzheimer.

3. Entrena la memoria: Ya que debemos recordar datos, hechos y temas.

4. Reduce el estrés: el poder de llevarnos a otros mundos, nos distrae de los problemas provocando el relajo personal.

5. Ayuda a dormir: Si creas el hábito de leer antes de dormir, tu cerebro lo tomará como una señal de que ya es hora de descansar.

Anímate, mejoremos nuestra salud y conocimientos